La Préparation Affective à la Naissance (PAN)

Par Nancy Andrews

La PAN est issue de l’haptonomie, avec en plus, des notions de psychologie, d’ostéopathie, d’obstétrique, du travail périnéal et du chant prénatal.
Avec la PAN, les parents apprennent à développer une présence et un toucher affectif avec lesquels ils vont faire des jeux de communication et d’invitation avec leur bébé, dès les premiers mois de grossesse.  Ces jeux qui approfondissent la relation entre les trois partenaires vont ensuite devenir très utiles aussi pour guider le bébé à bien se positionner dans le ventre pendant la grossesse pour que celui-ci ait plus d’espace.  Papa pourra aussi faire des jeux de bercements pour son bébé et pratiquera des manœuvres ostéopathiques pour le confort de maman.  Ces jeux d’invitation permettront même aux parents de guider le bébé dans l’axe de naissance lorsque le temps d’accoucher viendra, et de vivre celui-ci en interaction à trois.

Maman développera une ouverture affective avec son conjoint et son bébé, qui la rendra plus tolérante à la douleur, et elle sera plus capable de rester présente à son bébé.  Le couple bénéficie aussi d’une préparation physique pour faciliter l’accouchement, et ensuite, d’une préparation psychologique qui permettra de prendre conscience des enjeux psychiques qui pourraient rendre l’accouchement difficile.  

Papa apprend à être un partenaire actif qui accompagne et sécurise maman et bébé tout au long de l’accouchement.  Le bébé qui est sécurisé, guidé et soutenu par ses parents, sera plus actif dans ses mouvements de naissance.  L’accouchement sera vécu comme une expérience d’amour entre les trois.

Il y a une rencontre en postnatal où un travail corporel est proposé à la maman qui permettra que tout se remette en place.  La PAN propose également aux parents, une façon d’être et de faire avec le bébé qui est dans la continuité de la relation affective déjà établie depuis la grossesse.

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